Как стать стрессоустойчивым человеком: Упражнения

Жизнь полна испытаний, невзгод, сроков и требований. Для многих людей стресс стал настолько обыденным явлением, что превратился в образ жизни. Стресс – это реакция нашего организма на сложные ситуации. Это сложное явление, которое не является полностью негативным: в небольших дозах…

Read More